Das Wichtigste in Kürze Das (Ein)Schlafen mit Licht ist ein angewöhntes Verhalten, dass die Schlafqualität negativ beeinflusst.Völlige Dunkelheit bietet einen wesentlich erholsameren Schlaf...
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Das Wichtigste in Kürze LED-Lampen verlieren im Laufe der Zeit an Leuchtkraft… ....andere Leuchtmittel aber auch! Der Effekt tritt erst zum Ende ihrer Lebenszeit auf, d. h. nach vielen...